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按摩哪些穴位,能清肺润肺,保障呼吸通畅,不得肺病?

1、人体穴位包括上兴、池泽、崆峒、淤积、壶口、钱毂、白劳、九龙、沈竹、灵台等。清肺热穴可配合止咳平喘化痰穴，共同治疗咳嗽、哮喘、呼吸困难等症状，也可配合李翘穴共同泄热益窍。

2、穴位解析：尺泽穴主要作用是降肺火 平时因干咳、肺气不足导致的气喘、咽喉肿痛等问题，可以多按一按，能清宣肺气、止咳润肺、缓解因缓解因肺燥引起的咽喉肿痛等问题。降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。

3、专家建议：揉迎香穴具有清热散风、祛燥润肺、促进鼻孔的作用。迎香穴位于鼻唇沟，位于鼻翼外缘约0.5英寸处，按摩前全身放松，舌尖伸入上腭，双手指尖指向迎香穴。

4、此外，按摩相对应穴位养肺也是中医的重要手法。

肺经的作用,手部太阴肺经穴位图详解

1、调理手太阴肺经的方法：中医提出了许多调理手太阴肺经的方法，如针灸、按摩、呼吸锻炼等。其中，针灸是常用的调理手太阴肺经的方法，通过刺激经络上的穴位，促进气血的流通，达到调节肺脏功能的目的。

2、肺与大肠相表里，因此刺激孔最穴可以促进大肠的气血运行，临床用来治疗痔疮效果较好。

3、取穴：我们取坐位，该穴位于腕前臂，伸臂侧掌，在腕横纹桡侧轻触桡动脉，从感觉到搏动处稍往桡侧移动，至凹陷处即为本穴。

4、手太阴肺经穴，归属于手太阴肺经的腧穴。据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载，手太阴肺经所属穴计有：中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。共十一穴。

5、基本介绍 中文名 ：手太阴肺经 出处 ：《黄帝内经》 类别 ：中医基础术语 概念 ：十二经脉之一 解读，中医套用， 解读 十二经脉的名称由手足、阴阳和脏腑三部分组成。